Dieetti ruokavalio salitreenaajalle

Dieetti ruokavalio kuntosalilla kovaa treenaavalle. 

Ruokavaliossa on huomioitu proteiinin ja hiilihydraattien riittävä saanti jotta lihasmassa saadaan säilytettyä kalorien ollessa reilustikin miinukselle.

Laske kalorilaskurilla päivän kulutuksesi, vähennä tästä -500kcal ja valitse oikea kalorimäärä.

Valittavinasi on neljä eri kalorimäärää

  • 2000 kcal
  • 2500 kcal
  • 3000 kcal
  • 3500 kcal


Maksutapahtuman jälkeen kirjoita Lisätiedot kohtaan kalorimäärä jonka mukaan haluat ruokavaliosi. Mikäli tämä jää välistä, ota yhteyttä asiakaspalvelu@valmennuswin.fi 


Tutustu Käyttöehtoihin

4.95 €
Please select variants first